Перевести страницу

Статьи

Как правильно пить воду советы кардиолога

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.


Для нашего организма лучшим вариантом для утоления жажды является сырая вода. Именно она содержит необходимое количество полезных веществ, которые помогают поддерживать тело в тонусе, способствуют быстрому восстановлению клеток и повышают иммунитет. Однако в условиях больших городов употребление сырой воды может быть небезопасно, поскольку старые системы канализации и их химическая обработка делают воду непригодной для использования. Но и покупка бутилированной воды не станет альтернативой, поскольку такая вода очищена не только от вредных примесей, но и от жизненно необходимых солей и минералов. Постоянное употребление воды из бутылей может приводить к проблемам с сердечнососудистой системой, нарушать обменные процессы в организме и провоцировать преждевременное старение. Лучшим решение является использование воды доведенной до кипения. В такой воде не выживают вредные микроорганизмы, но при этом количество минеральных солей и элементов остается практически неизменным. Будьте здоровы и пейте воду правильно!


  • 2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов.
  • 1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению.
  • 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление.
  • 1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это близким и родным.




Для нашего организма лучшим вариантом для утоления жажды является сырая вода. Именно она содержит необходимое количество полезных веществ, которые помогают поддерживать тело в тонусе, способствуют быстрому восстановлению клеток и повышают иммунитет. Однако в условиях больших городов употребление сырой воды может быть небезопасно, поскольку старые системы канализации и их химическая обработка делают воду непригодной для использования.


Но и покупка бутилированной воды не станет альтернативой, поскольку такая вода очищена не только от вредных примесей, но и от жизненно необходимых солей и минералов. Постоянное употребление воды из бутылей может приводить к проблемам с сердечнососудистой системой, нарушать обменные процессы в организме и провоцировать преждевременное старение. Лучшим решение является использование воды доведенной до кипения. В такой воде не выживают вредные микроорганизмы, но при этом количество минеральных солей и элементов остается практически неизменным. Будьте здоровы и пейте воду правильно!


Нет комментариев

Добавить комментарий